"Probablemente, la mayor revelación es que la felicidad no es solo un lugar, sino también un proceso. La felicidad es un proceso continuo de nuevos desafÃos, y se sirve de las actitudes y actividades correctas para seguir siendo feliz".
Ed Diener
SOBRE LA TERAPIA
Atención personalizada para todas tus necesidades
La terapia breve sistémica ayuda a activar fortalezas y recursos positivos para avanzar hacia la meta planteada por cada persona en consulta. Se utilizan métodos efectivos para fomentar el autoconocimiento y adoptar nuevas actitudes y sentimientos hacia la vida.
Es un proceso diseñado para que en un promedio de 10 sesiones, encuentres la solución a tu malestar. Puede ser de manera individual, familiar o de pareja. Las sesiones son cada semana o 15 días y tienen una duración de 60-90 minutos.
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SERVICIOS PSICOLÓGICOS
Se requiere mucha valentía para reconocer cuando hay algo que trabajar para recuperar el bienestar emocional. Pedir ayuda es el primer paso para vivir una vida plena y feliz.
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Las sesiones de terapia individual buscan desarrollar una actitud positiva hacia las situaciones más difíciles de la vida.
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En la terapia familiar se ayuda a padres e hijos con estrategias para corregir la conducta no deseada y promover la armonía en el hogar.
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En la terapia de pareja se trabaja para mejorar actitudes y comportamientos problemáticos en la relación. Se utilizan valiosas herramientas para reencontrarse.
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Todas las sesiones pueden ser presencial u online.